und Jugendliche wachsen besonders an den körperlichen und geistigen Anforderungen.
beweisen, dass sich Anmut und Kraft im ZEN Taekwon-Do nicht widersprechen!
stärken ihren Zusammenhalt durch die gemeinsame Aktivität im ZEN Taekwon-Do.
verbessern ihre körperlichen und geistigen Fertigkeiten in gesundem Maße.
beweisen, dass man nie zu alt ist für ZEN Taekwon-Do und halten sich fit und beweglich.Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
- Details
- Veröffentlicht am 25. September 2012
Die Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im ZEN Taekwon-Do beinhaltet Prävention, De-Eskalation und umfassende Abwehr- und Kontertechniken, sowie eine Vielzahl von befreienden oder fixierenden Hebelbewegungen.
Das wichtigste ist es selbstbewusst und stark aufzutreten, und sich nicht „wie ein Opfer" zu verhalten.
8 Kurstage:
- Mittwoch, 17. Oktober 2012
- Mittwoch, 24. Oktober 2012
- Mittwoch, 31. Oktober 2012
- Mittwoch, 07. November 2012
- Mittwoch, 14. November2012
- Mittwoch, 21. November2012
- Mittwoch, 28. November2012
- Mittwoch, 07. Dezember 2012
Mindestalter: 14 Jahre
Mitzubringen: bequeme Kleidung (Trainings- bzw. Jogginghose), T-Shirt, Socken (es sind keine Schuhe in der Halle erlaubt)
Kursort: ZEN Taekwon-Do Center Feldkirch, Schlossgraben 10
Informationen/Anmeldung: info@zen-taekwondo.at oder 0681.10902211
Das ZEN Taekwon-Do Center übernimmt für Verletzungen und Beschädigungen keine Haftung.
